چیزکیک انبه سالم (بدون فر)

پایه
½ فنجان جو دو سر فوری (۴۵ گرم)
½ فنجان آرد بادام (۴۵ گرم)
۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل آب شده (۳۰ میلی لیتر)
۱ قاشق غذاخوری عسل (۲۰ گرم)
پوره انبه
۱ ½ انبه رسیده بزرگ
۱ ½ قاشق غذاخوری آب لیمو
فیلینگ
۱ پوند ماست یونانی شیرین نشده طبیعی (۴۵۰ گرم)
½ فنجان اریتریتول (۶۰ گرم)
۱ فنجان پوره انبه (۲۵۰ گرم)
۱ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین (۱۰ گرم)
۳ قاشق غذاخوری آب (۴۵ میلی لیتر)
تاپینگ
½ فنجان پوره انبه (۱۲۵ گرم)
½ قاشق چایخوری پودر ژلاتین (۱.۵ گرم)
۱ قاشق غذاخوری آب
(بازدید ۲۲ بار, بازدیدهای امروز ۱ )

شما ممکن است علاقه مند باشید به

دیدگاه خود را وارد نماید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *